祝您愉快,包菜胡萝卜炒木耳独家江南布衣yuan

包菜胡萝卜炒木耳独家江南布衣yuan
1张图片食材明细主料包菜小半个辅料胡萝卜半个木耳适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度包菜胡萝卜炒木耳的做法步骤1食材,包菜手撕成片,胡萝卜切片,木耳泡发2加盐焯水3捞出备用4起锅放玉米油下蒜小米辣5下入食材,翻炒,烹黄酒6炒至食材变软成熟,调味,加盐,鸡精即可出锅!7成品!营养美味棒棒哒!

10bet十博 1

莴笋肉片炒木耳厨色生香 1张图片“很清爽可口的家常菜!”
食材明细主料莴笋1根猪肉片适量木耳少许胡萝卜半根辅料盐适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量香油少许鸡精少许清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度莴笋肉片炒木耳的做法步骤1莴笋削去老皮,洗净备用。2斜切小段。3斜切成菱形片。4胡萝卜切菱形片。木耳泡好备用。5肉片切好,葱花切好。6肉片加盐、胡椒粉、淀粉、料酒抓匀腌10分钟。7锅中水开后分别下入莴笋、木耳、胡萝卜焯一下。捞出过凉,控干水分备用。8锅中油热后,下入肉片滑炒至熟。9下入葱花爆香。10下入莴笋、木耳、胡萝卜翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。11出锅前淋入几滴香油提香。装盘。小窍门食材提前焯水,节省时间。肉片腌一下去腥入味。

2张图片

“今来一款好吃的素菜:海米包菜炒木耳,低脂健康零负担,爽口营养美美哒。”

食材明细

10bet十博,主料

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

CopyRight © 2015-2020 10bet十博中文官网【10bet官网】 All Rights Reserved.
网站地图xml地图